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Mostrando las entradas de agosto, 2020

Miel

La miel natural se produce de manera natural por la Apis mallifera y distintas subespecies de abejas. Estas últimas obtienen la miel por el néctar de las flores y también por secreciones liberadas por las propias abejas. La miel de abeja tiene una composición compleja y rica en nutrientes, que han sido aprovechados para el consumo humano desde las sociedades más ancestrales. Beneficios y propiedades de la miel La miel es uno de los recursos naturales que más se ha aprovechado por los seres humanos. Ya desde los textos clásicos de medicina, la miel aparece como un recurso importante para tratar heridas, dolores y enfermedades. Actualmente, la apicultura (la cría de abejas para aprovechar sus productos) es una de las actividades económicas más importantes de distintos países. Esto último es debido a la riqueza de sus propiedades alimenticias y su potencial curativo. Entre sus beneficios en el ámbito de la medicina podemos encontrar: Potencial antibacteriano Fuente natural de antioxidante...

Cebolla

Uno de los alimentos imprescindibles en la cocina es la cebolla. Prácticamente podemos tomarla y cocinarla de todas las maneras posibles y sirve para condimentar cualquier plato. Pero, además de sus propiedades culinarias, las propiedades nutricionales e incluso medicinales de la cebolla hacen que sea un alimento altamente recomendable. Beneficios y propiedades de la cebolla Es un alimento muy antiguo, y entre sus capas esconde numerosas propiedades nutritivas y medicinales. Es rica en minerales y oligoelementos (calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre y bromo); y también en vitaminas (A, B, C y E). Entre sus beneficios en el ámbito de la medicina, podemos encontrar: Cardiosaludable Diurética Prebiótica Digestiva Antioxidante Antidiabética Anticancerígena Antiséptica Sin pruebas para nuevo coronavirus Mónica Pujadas, epidemióloga e infectóloga uruguaya aseguró que tanto a la cebolla como al ajo se les han atribuido ciertas ...

Kion

El kion, conocido también como jengibre, es una planta aromática que ha sido objeto de estudio durante siglos gracias a sus efectos saludables y curativos. Pertenece a la familia de los tubérculos, y es un rizoma subterráneo (raíz) con un sabor notablemente picante, lo cual lo convierte también en un buen condimento gastronómico. Beneficios y propiedades del kion Las múltiples virtudes que se le atribuyen se deben sobre todo a su riqueza en aceites volátiles.  También posee sustancias fenólicas (denominadas gingeroles, shoagoles y gingeronas), enzimas proteolíticas, ácido linoleico, vitaminas (especialmente vitamina B6 y vitamina C) y minerales (calcio, magnesio, fósforo y potasio). Entre sus beneficios en el ámbito de la medicina, podemos encontrar: Alivia las náuseas Contribuye a la pérdida de apetito Contrarresta el mareo y el dolor. Mejora la digestión Combate una gripe Reduce dolores musculares (anti-inflamatorio) Previene accidentes cardiovasculares Sin pruebas para nuevo cor...

Ajo

También conocido como Allium sativum, es una especie tradicionalmente clasificada dentro de la familia de las liliáceas pero que actualmente se ubica en la de las amarilidáceas.Nativo de Asia, el ajo se cultiva desde hace miles de años. Puede alcanzar una altura de 40 centímetros y dispone de flores blanquecinas.El ajo es un condimento muy popular en gran parte del mundo. De hecho, hay recetas que se basan en el uso del ajo, como el pollo al ajillo, la sopa de ajo y el alioli. Beneficios y propiedades del eucalipto El ajo posee un alto valor nutritivo y contiene muy pocas calorías. 28 gramos contienen 42 calorías, y mucha vitamina C, vitamina B6 y manganeso.El ajo goza de una reconocida fama como alimento saludable siendo una excelente alternativa natural al uso de fármacos gracias a la presencia de componentes antioxidantes ricos en azufre, como la aliína . Entre sus beneficios, en el ámbito de la medicina, podemos encontrar: Mejora la circulación de la sangre Bueno para el h...

Matico

También conocido como piper aduncum, es un árbol perenne de la familia de la pimienta (piperácea). Curiosamente, también se le llama “la hierba del soldado”. A principios del siglo XIX, en plenos enfrentamientos de guerra, esta planta fue muy popular entre los grupos de comando, quienes la usaban para detener rápidamente las hemorragias. Cuenta la leyenda, que esta hierba tomó el nombre de matico, por el apellido de un soldado español que hizo famoso su uso, cuando conoció sus propiedades curando heridos en el Perú. Beneficios y propiedades del matico La principal referencia del matico, es la de curar heridas y ser antihemorrágico. Gracias a los taninos, ayuda a aliviar la diarrea, pero si se abusa puede ser irritante. Entre sus beneficios en el ámbito de la medicina, podemos encontrar: Cicatrizante Antihemorrágica Digestiva Gastroprotectora Analgésica Calmante. Bactericida o antibacteriana Antiinflamatoria Sin pruebas para el nuevo coronavirus No existe ninguna hierba medicin...

Eucalipto

También conocido como Eucalyptus, es un tipo de árbol que pertenece a la familia de las mirtáceas (son aromáticos). Es una planta de rápido crecimiento, por lo que se le puede dar diferentes usos. Entre ellos destacan su uso en la medicina, en cultivos y en la industria papelera y maderera. Beneficios y propiedades del eucalipto A pesar de ser muy útil para la industria maderera y papelera, donde más beneficios presenta el eucalipto es en la medicina. Sus propiedades naturales le otorgan una gran cantidad de beneficios que podemos utilizar en nuestro favor. Entre sus beneficios, en el ámbito de la medicina, podemos encontrar: Alivia resfriados y afecciones respiratorias Uso como antiséptico y desinfectante ante procesos virales Ayuda a descongestionar los pulmones Ayuda a combatir el reuma Eficaz en los enjuagues bucales Permite la desinfección de heridas Estimula el funcionamiento del sistema inmune Sin pruebas para nuevo coronavirus El doctor Justino Regalado , subdirector de Neumolo...

Cansancio

Para algunas personas, la fatiga extrema puede ser un signo temprano del nuevo coronavirus. El informe de la OMS encontró que casi el 40% de las casi 6.000 personas con casos confirmados por laboratorio experimentaron fatiga. Apenas unos días después de su cuarentena, Cuomo ya estaba agotado por las fiebres y los dolores corporales que causa la enfermedad. «Estoy tan letárgico que puedo mirar afuera y, de repente, pasa una hora y media», dijo Cuomo a Gupta en Anderson Cooper 360. «Creo que tomé una siesta de 10 minutos, y fue de tres horas y media.» La fatiga puede continuar mucho después de que el virus desaparezca. Los informes anecdóticos de personas que se han recuperado de covid-19 dicen que el agotamiento y la falta de energía continúan mucho más allá del período de recuperación estándar de unas pocas semanas. Si quieres saber más sobre el COVID-19 ingresa a   Preguntas y respuestas sobre la enfermedad por coronavirus

Fiebre

La fiebre no es una enfermedad, sino un mecanismo de defensa del cuerpo y en relación a la estimulación del sistema inmunológico. Es un síntoma, ante cualquier bacterias, virus, infección, agentes externos o enfermedades y el cuerpo La fiebre es un signo clave de covid-19. Debido a que algunas personas pueden tener una temperatura corporal general inferior o superior a los típicos 98,6 grados Fahrenheit (37 grados Celsius), los expertos dicen que no debes fijarte en un número. No confíes en una temperatura tomada por la mañana, dijo el Dr. William Schaffner, experto en enfermedades infecciosas, profesor de medicina preventiva y enfermedades infecciosas en la Facultad de Medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville. En cambio, toma su temperatura al final de la tarde y al anochecer. «Nuestra temperatura no es la misma durante el día. Si la tomas a las ocho de la mañana, puede ser normal», explicó Schaffner. «Una de las presentaciones más comunes de fiebre es que su temperatura ...

Tos seca

La tos es otro síntoma común, pero no es una tos cualquiera.  La tos es un una reacción de expulsión para despejar las vías respiratorias. La tos seca suele ser síntoma de un resfriado común, no tiene flema ni implica congestión, pero hay presencia de picazón e irritación en la garganta.  Sin embargo, la tos del COVID-19 no solo es un cosquilleo en la garganta, no   solo te estás aclarando la garganta y no solo está irritado. La tos es molesta, una tos seca que siente profundamente en el pecho, proviene del esternón, y notas que los bronquios están inflamados o irritados. Un informe publicado por la Organización Mundial de la Salud en febrero descubrió que más del 33% de 55.924 personas con casos confirmados por laboratorio de COVID-19 habían tosido esputo, un moco espeso a veces llamado flema, de sus pulmones. Si quieres saber más sobre el COVID-19 ingresa a   Preguntas y respuestas sobre la enfermedad por coronavirus

¿Existen estas medicinas?

En un contexto donde abundan las fake news, rumores y noticias reales sobre productos que combaten o no el COVID-19, los ciudadanos tienen muchas dificultades para saber qué sugerencias, de todas las informaciones que aparecen, conviene seguir. No hay remedios para el coronavirus. Actualmente, la Medicina, basada en evidencias, ha abierto un panorama innovador en la terapéutica médica, según la cual sólo los estudios científicos denominados clínicos controlados constituyen la base para recomendar o no un tratamiento determinado. Sabemos que, hasta ahora, ningún remedio casero para el tratamiento de infección por coronavirus cumple con esta condición. Puede ser contraproducente. En efecto, cualquier preparado que no esté validado por un nutricionista o no cumpla con las condiciones de preparación compatibles para el consumo humano puede ser dañino para la salud, causando cuadros de intoxicación, anafilaxis, entre otros.   Los científicos están aprendiendo más cada día sobre el miste...